رياضة عالمية

الوطن سبورت | مران الزمالك.. تدريبات بدنية قوية قبل مواجهة الجونة





08:24 م | الخميس 12 نوفمبر 2026

مران الزمالك.. تدريبات بدنية قوية قبل مواجهة الجونة

فريق الزمالك






خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية خلال مران اليوم الخميس، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمباراة الجونة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

مران الزمالك.. تدريبات بدنية قوية قبل مواجهة الجونة

ووفقا للصفحة الرسمية لنادي الزمالك أدى اللاعبون هذه الفقرة تحت قيادة البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال ، وتضمنت تدريبات الركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وعقب ذلك، ركز الجهاز الفني على الجوانب الفنية، وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لخوض تدريبات خططية في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة، وحرص الجهاز الفني على توجيه اللاعبين باستمرار خلال هذه الفقرة.

معتمد جمال المدير الفني لفريق الزمالك

وفي ختام المران خاض اللاعبون تقسيمة فنية لتنفيذ ما تم التدريب عليه في الفقرة الخططية .

ويحل الزمالك ضيفًا على نظيره الجونة باستاد خالد بشارة يوم الاثنين الموافق 23 نوفمبر الجاري، ضمن منافسات الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.

 

ونجح الفريق الكروي الأول بنادي الزمالك في جمع 19 نقطة من أول 8 جوات بالدوري، يحتل بهم المركز الثالث في جدول ترتيب المسابقة.




















//=$news_item[‘coverage_name’]?>







//= OLD_IMG_ARCHIVE . $related_article[“old_image’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>
//= WIDE_IMG . $related_article[“main_image’]; ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>
//= WIDE_IMG . $related_article[“video_image’]; ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>
//= WIDE_IMG . $album_img[1]; ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>

//= $related_article[‘title’]; ?>






//= IMG .”black-shawla.png”; ?>

//= $related_article[‘title’]; ?>





//= $related_article[‘description’]; ?>









كواليس صفقة الأهلي الجديدة في يناير







//= SITE_URL .”poll’; ?>














//= ($match[“HomeTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘HomeTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>



//= $match[‘HomeGoals’]; ?>

//= $match[‘AwayGoals’]; ?>

//= date(‘h:i A’, strtotime($match[‘MatchDate’])); ?>
//= $match[‘LeagueName’]; ?>


//= ($match[“AwayTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘AwayTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>











//= ($match[“HomeTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘HomeTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>



//= $match[‘HomeGoals’]; ?>

//= $match[‘AwayGoals’]; ?>

//= date(‘h:i A’, strtotime($match[‘MatchDate’])); ?>
//= $match[‘LeagueName’]; ?>


//= ($match[“AwayTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘AwayTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>







الزمالك يحسم جدل أزمة شيكو بانزا




مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى