الوطن سبورت | مران الزمالك.. تخفيف الحمل البدني وتدريبات خفيفة بالكرة

09:51 م | السبت 26 سبتمبر 2026
معتمد جمال المدير الفني لفريق الزمالك
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، على تخفيف الحمل البدني للاعبين، خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، ضمن الاستعداد لمباراة زد المقبلة في مسابقة كأس عاصمة مصر.
تخفيف الحمل البدني وتدريبات خفيفة بالكرة
ووفقا للصفحة الرسمية لنادي الزمالك، جاء ذلك خوفًا من تعرض اللاعبين للإرهاق قبل مباراة مودرن سبورت الودية، المقرر لها غدا الأحد.
وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين، والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

فريق الزمالك
الزمالك يستعد لمواجهة زد أف سي في كأس عاصمة مصر
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لمواجهة نظيره زد يوم 7 أكتوبر المقبل على ستاد المقاولون العرب، في كأس عاصمة مصر.
ومن المنتظر أن تكون عودة الفريق الكروي الأول بنادي الزمالك بمسابقة الدوري الممتاز، بمواجهة غريمه التقليدي الأهلي، في قمة الكرة المصرية، يوم 11 أكتوبر المقبل، باستاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة السادسة.
يذكر أن الفريق الكروي الأول بنادي الزمالك، جمع 13 نقطة من تعادل و4 انتصارات متتالية في أول 5 جولات من مسابقة الدوري.
//=$news_item[‘coverage_name’]?>
//= OLD_IMG_ARCHIVE . $related_article[“old_image’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>
//= WIDE_IMG . $related_article[“main_image’]; ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>
//= WIDE_IMG . $related_article[“video_image’]; ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>
//= WIDE_IMG . $album_img[1]; ?>//= $related_article[‘title’] ?>//= $related_article[‘title’] ?>
//= $related_article[‘title’]; ?>
//= IMG .”black-shawla.png”; ?>
//= $related_article[‘title’]; ?>
//= $related_article[‘description’]; ?>
//= SITE_URL .”poll’; ?>
//= ($match[“HomeTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘HomeTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>
//= $match[‘HomeGoals’]; ?>
//= $match[‘AwayGoals’]; ?>
//= date(‘h:i A’, strtotime($match[‘MatchDate’])); ?>
//= $match[‘LeagueName’]; ?>
//= ($match[“AwayTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘AwayTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>
//= ($match[“HomeTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘HomeTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>
//= $match[‘HomeTeamName’]; ?>
//= $match[‘HomeGoals’]; ?>
//= $match[‘AwayGoals’]; ?>
//= date(‘h:i A’, strtotime($match[‘MatchDate’])); ?>
//= $match[‘LeagueName’]; ?>
//= ($match[“AwayTeamSmallLogo’]) ? MATRIX_PHOTOS . $match[‘AwayTeamLogo’] : IMG . ‘team.png’; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>
//= $match[‘AwayTeamName’]; ?>






